دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - عزت نفس
را به او بسپارید تا عزت نفس فرزند خود را...
کد خبر: ۱۹۹۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۹


به مرور از کنترل خارج شده و تبدیل به عزت... نفس کاذب شود گاهی رفتار های افراد تا حدی از...
و تبدیل به عزت نفس کاذب شود گاهی رفتار های... ترسند که به عنوان کلاهبرداری با عزت نفس پایین شناخته...
کد خبر: ۱۸۹۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۶


عزت نفس بسیار مناسبی داشت مرگ در دهه ششم زندگی... و تنگی نفس سبب شد تا تصمیم به معاینه و... در شرایطی مثل شرایط کرونایی افراد نباید اعتماد بنفس خود... که از عزت نفس بسیار بالایی برخوردار هستند برای آینده...
کد خبر: ۱۷۴۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۹


ترین آن البته با توجه به عزت نفس اعضای خانواده... خانواده باعث کاهش عزت نفس در اعضای خانواده شده و...
کد خبر: ۱۶۶۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۵


کدورت بیان کرده اید هم باعث افزایش عزت نفس در...
کد خبر: ۱۶۵۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۳


به توقف خوردنش باشد این کار به عزت نفس آن... منظم تشویق کنید تا اعتماد به نفس آنها را افزایش...
کد خبر: ۱۲۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۳


وارد می کند او اظهار کرد با آرایش عزت نفس... نفس دهید و تلقین کنید که او زیبا دوست داشتنی...
کد خبر: ۱۱۲۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۹


گوید و از عزت نفس وفاداری عفت و پاکدامنی مهربانی...
کد خبر: ۱۰۹۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۰۹


قلبی سرطان بیماری های تنفسی و سکته های مغزی نجات... کنید قدردانی باعث کاهش استرس تقویت عزت نفس و تاب... و عزت نفس را بهبود می بخشد سعی کنید حتی... کنار افراد مثبت اندیش باعث افزایش عزت نفس و افزایش...
کد خبر: ۱۰۵۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۱


را محدود نمی کند بلکه عزت نفس شما را هم...
کد خبر: ۱۰۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۰